Top.Mail.Ru

Баскетбольная секция в школе

Учебный план
1

Роль занятий баскетболом в формировании личности.

Укрепление здоровья при занятиях баскетболом. Развитие личных и общественных ценностей: персональная ответственность в группе; соблюдение правил; уважение к другим; умение соревноваться. Развитие психологических качеств: настойчивости; самоконтроля; уверенности в себе; самоуважения. Рабочий стиль тренера.

2

Планирование баскетбольной работы .

Командные задачи и цели. Планирование учебно-тренировочной работы: периодизация тренировочного сезона; перспективное планирование. Задачи на результат и задачи на действия.

3

Организация учебно-тренировочных занятий.

Основные характеристики тренировки: фазы тренировки; задачи тренировки; содержание тренировочных упражнений. Основные характеристики тренировочных упражнений.

Тест №1

4

Поведение тренера до, во время и после игры.

Подготовка к игре; общение тренера с игроками. Поведение тренера во время игры: периоды активного участия тренера в руководстве игрой; виды замечаний и др. Поведение тренера после игры.

5

Мини – баскетбол. Общие рекомендации при работе с детьми 6-7 лет, 8-9 лет, 10-12 лет.

Упражнения на физическое развитие детей. Ориентация тела в пространстве: равновесие; координация; выносливость; быстрота; сила; скорость; общая мобильность.

6

Технико-тактическая подготовка баскетболистов 6-12 лет.

Ориентировочные планы занятий. Упражнения на техническую подготовку: ведение; броски; ведение и броски; передачи; ведение, передачи и броски.

7

Технико-тактическая подготовка баскетболистов 13-14 лет.

Обучение технике ведения, технике передач. Техника передач и индивидуальные тактические действия; передачам с остановкой и поворотом. Основы игры в защите. Взаимодействия в нападении. Основы быстрого прорыва.

8

Технико-тактическая подготовка баскетболистов 15-17 лет.

Элементы организации быстрого прорыва; переход от защиты к нападению быстрым прорывом.

Тест №2